hayatın içinden bilgiler
> pratik bilgiler
YATAK ALIRKEN DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER (2) (PRATİK BİLGİLER)
Vücut
sağlığı açısından en önemli bölge sırt, omurlar ve bel bölgesidir. Bu yüzden
yatak alırken en az 8-10 sene kullanacağınızı düşünerek en iyisini almaya özen
göstermelisiniz.
Her
birimizin, yatağın sertliği ve yastığımızın yüksekliği konusundaki tercihleri
farklıdır. Kimi insan sert yataklarda daha rahat uyur, kimisi de yumuşak
yatakları sever. Ancak eski bir yatakta yatmak, herkesin uyku kalitesini olumsuz
etkiler. Bu nedenle ortası çukurlaşmış, engebeli, yayları bozulmuş yatakları
yenilemek gerekir. Eskimiş ve formu bozulmuş yatakta uyuyan kişilerin sabah
uyandıklarında sıkça karşılaştıkları sorun; bel ve sırt ağrıları, halsizlik ve
yorgunluktur. Bu ağrılar, bir süre sonra
(bilgi yelpazesi.net)
ciddi sağlık problemlerine de yol açar. Bu durumda yatak en kısa zamanda
değiştirilmelidir. Yaşamınızın üçte birini uyuyarak geçirdiğinizi
unutmamalısınız.
Vücut
sağlığı açısından en önemli bölge sırt, omurlar ve bel bölgesidir. Bu yüzden
yatak alırken en az 8- 10 sene kullanacağınızı düşünerek en iyisini almaya özen
göstermelisiniz.
“PRATİK BİLGİLER ”
SAYFASINA GERİ DÖNMEK İÇİN
>>>TIKLAYIN<<<
|
Yorumlar
....
9. **Yorum**
->Yorumu: şahane bir site burayı sevdimm
->Yazan: Buse. Er
8. **Yorum**
->Yorumu: SIZIN SAYENIZDE YÜKSEK BIR NOT ALDIM SIZE TESSEKÜR EDIYORUM...
->Yazan: sıla
7. **Yorum**
->Yorumu: valla bu site çok süper .Bu siteyi kuran herkimse Allah razi olsun tüm
ödevlerimi bu siteden yapiyorum.saolun mugladan sevgiler...:).
->Yazan: kara48500..
6. **Yorum**
->Yorumu: çok güzel bir site. kurucularına çok teşekkür ederim başarılarınızın
devamını dilerim.
->Yazan: Tuncay.
5. **Yorum**
->Yorumu: ilk defa böyle bi site buldum gerçekten çok beğendim yapanların eline
sağlık.
->Yazan: efe .
4. **Yorum**
->Yorumu: ya valla çok güzel bisi yapmışınız. Çok yararlı şeyler bunlar çok
sagolun
->Yazan: rabia..
3. **Yorum**
->Yorumu: Çok ii bilgiler var teşekkür ederim. Çok süper... Ya bu siteyi
kurandan Allah razı olsun ..... süperrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr. Çok
iyiydi. isime yaradı. Her kimse bu sayfayı kurduğu için teşekkür ederim
->Yazan: pınar..
2. **Yorum**
->Yorumu: çok güzel site canım ben hep her konuda bu siteyi kullanıyorum
özellikle kullanıcı olmak zorunlu değil ve indirmek gerekmiyor
->Yazan: ESRA..
1. **Yorum**
->Yorumu: Burada muhteşem bilgiler var hepsi birbirinden güzel size de tavsiyeederim.
->Yazan: Hasan Öğüt. >>>YORUM YAZ<<<
| | | |