Sağlıklı Yaşam İle İlgili Bilgiler > Şifalı Bitki Karışımları, Kürleri, Hazırlanmaları, Yararları, Önlediği Hastalıklar

METABOLİZMAYI CANLANDIRMAK İÇİN BİTKİSEL KARIŞIM (ŞİFALI BİTKİ KARIŞIMLARI, KÜRLERİ, HAZIRLANMALARI, YARARLARI)

Tere tohumu belirli bir süre sabah aç karnına kullanıldığında başta tiroid hormonu olmak üzere genelde metabolizmayı uyarıcı bir etki gösterebilir ve metabolizmanın canlanmasına yardımcı olabilir.

Tere tohumları, yaklaşık susam çekirdeği ebatlarında ama daha koyu parlak kırmızı renktedir.

Tere tohumunu aktif troid rahatsızlığı olanların kullanmasını önermem. Ama troidi yavaş çalışan pek çok kişinin verdiğim önerilere göre bilinçli kullanıldığında daha rahat kilo verdirdiğini gözlemledim.

Tabii ki tere tohumu tek başına zayıflama için bir mucize değildir, asla öyle algılanmamalıdır. Fakat bazı durumlarda ek bir yardım sağlayabilir.

Tere tohumunun tadı şiddetli buruk acıdır. Çekirdek halinde değil de öğütülmüş olarak almak daha uygundur.

Püf noktası:

Tere tohumunu balla karıştırın.

Üzerine sıcak su (bilgi yelpazesi.net) için

1 tatlı kaşığı tere tohumunu, tadı çok buruk olduğundan 1 veya 2 küçük kahve kaşığı iyi, kaliteli bir balla karıştırıp yemek daha uygun olur.

Tere tohumunu sabah aç karnına yuttuktan sonra üzerine bir fincan da sıcak su içmek etkisini artırarak emilimine yardımcı olur.

Tere tohumu ülkemizde yetişen, pahalı olmayan, doğal bir bitkidir.

Tere tohumu kadar olmasa da yeşil, taze tere yapraklarının da kısmen canlandırıcı etkisi olabilir.

Önemli Uyarı: Aktif mide ülseri, kanaması ve mide rahatsızlığı olanlara tere tohumunun buruk acı tadı daha da rahatsız edici gelebilir. Bu kişilerin tere tohumunu dikkatli kullanın.

Doktor Ender SARAÇ